Салат с тунцом, кукурузой и огурцами

0 0

Салат с тунцом, кукурузой и огурцами

Время приготовления: 15 мин
Красочный салат с тунцом можно подать даже на праздничный стол. Он готовится легко и просто из подручных ингредиентов с добавлением майонеза. По желанию можете добавить измельченную зелень и специи.

Описание приготовления блюда:

Невероятно вкусное сочетание всех ингредиентов в блюде понравится не только вам, но и вашим родным, друзьям. Салат можно приготовить заранее и заправить майонезом непосредственно перед подачей. Используйте как стружку тунца, так и мелко нарезанного тунца в масле.
Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Кукуруза / Огурец / Тунец / Консервированный тунец Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты рецепта:

  • Кукуруза 150 Грамм
  • Лук 1 Штука (мелкий)
  • Огурец 2 Штуки
  • Тунец 150 Грамм (консервированный)
  • Майонез 2 Ст. ложки
  • Соль 1 Щепотка
  • Перец черный молотый 1 Щепотка

Количество порций 2

Калорийность

103 ккал

Калорийность

6 г

Белки

4 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат с тунцом, кукурузой и огурцами»

Салат с тунцом, кукурузой и огурцами

Подготовьте указанные продукты. Промойте огурцы и срежьте хвостики, вскройте консервы.

Салат с тунцом, кукурузой и огурцами

Слейте маринад из кукурузы. Выложите кукурузу в глубокую емкость: миску или салатник. Очистите луковицу и промойте, нарежьте мелким кубиком.

Салат с тунцом, кукурузой и огурцами

Нарежьте такими же кубиками свежие огурцы и добавьте их в емкость.

Салат с тунцом, кукурузой и огурцами

Выложите стружку тунца и майонез любой жирности. Посолите и поперчите. На этом этапе можно добавить измельченную зелень. Аккуратно все перемешайте.

Салат с тунцом, кукурузой и огурцами

Выложите салат с тунцом в пиалы или креманки и подайте к столу. Приятного вам аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Анализ сайта