Чайная каша

0 7

Чайная каша

Время приготовления: 15 мин
Если хотите разнообразить привычную овсянку по утрам, то предлагаю попробовать чайную кашу. Это каша сваренная на черном чае с молоком и пряностями.

Описание приготовления блюда:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить чайную кашу. Выбирайте смесь пряностей, которая подходит для приготовления масала-чая, либо можно заменить просто молотыми специями. Количество сахара регулируйте по вкусу. Молоко лучше брать пожирнее, можно использовать даже сливки. Получается оригинальное, но очень вкусное сочетание!

Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши

Состав / Ингредиенты рецепта:

  • Хлопья овсяные 85 Грамм
  • Молоко 120 Миллилитров
  • Вода 150 Миллилитров
  • Чай черный листовой 1 Чайная ложка
  • Масала 1/2 Чайных ложки (имбирь, корица, кардамон, мускатный орех, гвоздика, перец, анис)
  • Сахар тростниковый 1 Ст. ложка

Количество порций 1

Калорийность

109 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Чайная каша»

Чайная каша

Подготовьте все ингредиенты.

Чайная каша

Заварите крепкий чай, дайте ему 5 минут настояться. Затем процедите чай.

Чайная каша

В кастрюле соедините молоко и черный чай.

Чайная каша

Добавьте сахар и масала. Все перемешайте и доведите до кипения.

Чайная каша

Добавьте овсяные хлопья, убавьте огонь и варите до готовности. У меня хлопья готовятся за 5 минут.

Чайная каша

Чайная каша готова, приятного вам аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Анализ сайта