Кабачки в кляре на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 345 ккал

0

Кабачки в кляре на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 345 ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

  • кабачки — 450 г
  • Для кляра:

  • мука – 150 г
  • растительное масло – 40 мл
  • яйцо — 2 шт.
  • соль по вкусу
  • черный молотый перец по вкусу
  • Для соуса:

  • сметана – 80 г
  • чеснок – 2 зубчика
  • укроп – 2 веточки
  • соль по вкусу
  • черный молотый перец по вкусу
  • ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА
    Шаг 1

    Кабачки в кляре на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 345 ккал

    Подготовьте все ингредиенты для кабачков в кляре на сковороде. Молодые овощи, не очищая от кожуры, нарежьте одинаковыми кружками толщиной около 1 см. Шаг 2

    Кабачки в кляре на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 345 ккал

    В одну тарелку всыпьте муку, соль, перец. Смешайте их между собой. В другую глубокую тарелку разбейте яйца. Добавьте соль и перец. Перемешайте венчиком до получения однородной массы. Шаг 3

    Кабачки в кляре на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 345 ккал

    В сковороду влейте растительное масло и разогрейте его на среднем огне. Кабачки обваляйте в муке, а затем окуните в яичную смесь. Выложите на сковороду в один слой. Шаг 4

    Кабачки в кляре на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 345 ккал

    Жарьте на медленном огне по 4 минуты с каждой стороны. Так приготовьте все овощи, пока они не закончатся. Положите их в блюдо, выстеленное кухонными полотенцами. Шаг 5

    Кабачки в кляре на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 345 ккал

    Приготовьте чесночный соус. К сметане добавьте пропущенный через пресс чеснок. У веточек укропа удалите жесткий стебель, а листики мелко нарежьте. Добавьте зелень в соус и перемешайте. Приправьте солью и перцем по вкусу. Шаг 6 Кабачки в кляре на сковороде очень вкусны с пылу с жару. Но и в холодном виде это блюдо не менее аппетитно. Не забудьте предложить чесночный соус, либо обычную сметану. Хозяйке на заметку

    Кабачок необходимо нарезать на тонкие одинаковые кружки, иначе они не прожарятся и останутся сырыми. Лучше всего, если они будут иметь толщину 1 см. Не переусердствуйте с солью: овощи могут быстро ее впитывают, поэтому лучше досолить кабачки после жарки.

    Кстати

    Вариант подачи кабачков в кляре на сковороде может быть такой: смазывайте каждый кружок подготовленным чесночным соусом и складывайте их друг на друга в виде пирога или торта. Украсьте зеленью.

    Источник

    Оставьте ответ

    Анализ сайта