Телятина в духовке с ананасами

0 0

Телятина в духовке с ананасами

Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Неожиданное сочетание мяса и ананаса! Контраст вкуса никого не оставит равнодушным. Это отличное самостоятельное блюдо или дополнение к гарниру.

Описание приготовления блюда:

Для приготовления можно взять свежий или консервированный ананас. С консервированного слейте жидкость. Сыр выбирайте на свой вкус. Мясо может быть как телятина, так и любое другое.
Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Мясо / Телятина / Фрукты / Ананас Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты рецепта:

  • Телятина 350 Грамм
  • Лук 1 Штука
  • Ананас 4 Штуки (колечки)
  • Сыр 100 Грамм (твердый)
  • Майонез 4 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло 20 Грамм
  • Специи По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

70 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Телятина в духовке с ананасами»

Телятина в духовке с ананасами

Перед началом приготовления подготовьте необходимые ингредиенты. Мясо телятины выбирайте без костей.

Телятина в духовке с ананасами

Нарежьте мясо на порционные кусочки. Немного отбейте кухонным молоточком. Это сделает мясо мягче и оно быстрее приготовится. При отбивании накройте мясо пленкой, чтобы не разлетались брызги.

Телятина в духовке с ананасами

Форму для запекания смажьте растительным маслом и выложите отбитое мясо. Смажьте его майонезом. По вкусу посыпьте солью и специями. Учитывайте, что майонез уже содержит соль.

Телятина в духовке с ананасами

Лук очистите и нарежьте полукольцами. Разложите нарезанный лук по мясу.

Телятина в духовке с ананасами

На каждый кусочек мяса выложите колечко ананаса.

Телятина в духовке с ананасами

Затем посыпьте тертым сыром и поставьте в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, примерно на 45-60 минут. Ориентируйтесь по своей духовке.

Телятина в духовке с ананасами

Готовое мясо выложите на тарелку и подавайте к столу.

Телятина в духовке с ананасами

Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Анализ сайта